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MANGER BIEN CHEZ SOI OU DANS UN BON RESTO !
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besciamella

La salsa béchamel può essere utilizzata in molti modi in cottura. Può essere usato per coprire i piatti gratin, come lasagne o dauphinois gratin. Può anche essere usato come base per molte altre salse, come la salsa Mornay (una salsa béchamel con uova e formaggio) o salsa Alfredo (una salsa béchamel con parmigiano).

Quando mangiare ?

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Alta stagione Inizio o fine della stagione Non la stagione

Suggerimento ricetta

Nutrizione
Valori per 100 grammi

Calorie
105 Cal
Lipidi
7 G
Colesterolo
8 Mg
Sodio
328 Mg
Potassio
163 Mg
Carboidrati
7 G
Proteina
3.8 G
Zuccheri
4.8 G
Vitamina A
-1 Mg
Vitamina B
-1 Mg
Vitamina C
0.8 Mg
Vitamina D
-1 Mg
Vitamina E
-1 Mg
Ferro
0.2 Mg
Magnesio
15 Mg
Fibre alimentari
0.1 G
Calcio
126 Mg

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Indice degli ingredienti